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*Summer-steem è lo specchio digitale che ti ricorda quanto vali. Questo veloce corso estivo ti aiuta a ripercorrere tutto ciò che hai fatto fino ad oggi e a riscoprire il valore che è nascosto dentro di te.
Come la brezza estiva, Summer-steem è un percorso brioso e leggero, che puoi seguire autonomamente per rivivere con calma tutta la tua storia e per far emergere la tua vera forza interiore.
Nella seconda news di Summer-steem (disponibile nella versione a pagamento di €25) abbiamo visto le tue speranze. Oggi vediamo i tuoi obiettivi, quelli umani che motivano le tue giornate e ti permettono di alzarti dal letto pronto per diventare la persona che hai sempre sognato di essere.
Chi vuoi diventare: gli obiettivi umani
Perché ti parlo di obiettivi umani? Lo faccio perché, spesso, nemmeno l’ultimo dei nostri pensieri si sofferma sul dare priorità a noi stessi.
Gli obiettivi umani rappresentano chi vogliamo essere, come vogliamo vederci, per cosa vogliamo essere conosciuti. Sono tutti i traguardi profondamente personali che dobbiamo raggiungere per soddisfare il nostro ego, non solo dal punto di vista economico ma psicologico e della sfera privata.
Hai deciso di avviare il tuo progetto per reclamare il tuo spazio nel mondo, per raccontarti, per mostrare ciò che ami, ciò che sai fare, per liberare la tua anima creativa in un universo che è pronto ad accogliere chi vuole librare nell’aria. Chi hai sempre voluto essere?
Gli obiettivi umani raccontano chi vuoi vedere nello specchio al mattino. Chi vedi oggi, rappresenta i tuoi traguardi personali?
Esercizio: il tuo specchio
Vai davanti allo specchio e guardati. Metti il timer per 15 secondi e rispondi: chi vedi?
Una persona soddisfatta della propria vita, emozionata per i grandi progetti futuri, incantata dalla propria forza, innamorata dell’esistenza che si è creata?
Finiti i 15 secondi torna alla scrivania e segna tutto ciò che hai pensato mentre ti stavi guardando.
Ora indica almeno 5 macro-obiettivi umani che ti eri ripromesso di raggiungere con il progetto che hai avviato.
Adesso procedi per punti:
- Per ciascuno dei 5 obiettivi, indica come avrebbe dovuto influire nella tua vita (avrebbe migliorato l’esistenza delle persone a te care, ti avrebbe permesso di fare un viaggio lunghissimo e introspettivo, avrebbe risposto alle tue esigenze di fare beneficenza?)
- Quali difficoltà dovevi superare per raggiungere questi obiettivi?
- Quali obiettivi hai raggiunto e in che modo?
- Quali traguardi sono ancora in attesa di essere raggiunti? Cosa ti ferma?
- Che persona vuoi diventare grazie a questi successi personali?
Descrivi in una sola parola chi speri di diventare.
Dai forma alla persona che hai sempre sperato di vedere riflesso nello specchio.
Tieni traccia della tua identità futura.
Vai su Pinterest e pinna alla tua bacheca l’immagine che rappresenta la tua storia.
Trova una foto simile cercandola nei programmi che ti permettono di scaricala gratuitamente e legalmente (pixabay, freepik o altri).
Condividi il tuo percorso Summer-steem su instagram:
- carica l’immagine;
- raccontami la tua storia e chi sei;
- tagga @copylota.comunicazione e utilizzando l’hashtag #summersteem
*Summer-steem è lo specchio digitale che ti ricorda quanto vali. Questo veloce corso estivo ti aiuta a ripercorrere tutto ciò che hai fatto fino ad oggi e a riscoprire il valore che è nascosto dentro di te.
Come la brezza estiva, Summer-steem è un percorso brioso e leggero, che puoi seguire autonomamente per rivivere con calma tutta la tua storia e per far emergere la tua vera forza interiore.
Oggi torniamo indietro fino al giorno in cui hai deciso di avviare il tuo progetto più grande, il tuo blog personale, la tua attività da freelance o qualsiasi cosa che ti abbia richiesto una grande dose di energia personale e di forza di volontà.
La tua storia
C’è stato un momento della tua vita dove hai deciso che dovevi cambiare qualcosa.
Ti sei guardato attorno e percepivi pesantezza, fatica; l’ossigeno sembrava faticare a raggiungerti; sapevi di poter fare di più, ma un blocco ti impediva di vedere oltre.
Cosa volevi cambiare?
Leggi il prossimo paragrafo e poi chiudi gli occhi.
Torna con la mente al momento in cui, per la prima volta, ti sei sentito intrappolato in una realtà che non ti apparteneva più.
Il fattore scatenante può essere stato interno o esterno. Può rispecchiarsi in un luogo di lavoro che ha improvvisamente perso la sua magia, in un ambiente che non è più stato in grado di rispettare le tue esigenze o in una situazione tua personale che ti ha privato della tranquillità che godevi prima.
Qual’era l’esigenza che ha iniziato a scalpitare nel tuo animo?
Cosa che ha dato una scossa alla tua quotidianità e ha completamente ribaltato il tuo equilibrio?
Ripercorri con la mente le tue emozioni, i bisogni che sentivi, l’idea che ancora immatura iniziava a germogliare lentamente.
Esercizio: racconta la tua storia a chi non ti conosce.
L’identità che hai costruito dipende strettamente dalle tue esperienze passate. Ciò che hai vissuto e le decisioni che hai preso, sono raccolte nella tua vita.
Prendi carta e penna (anche se preferisci scrivere online, ti consiglio di dedicarti il tempo necessario per trascrivere questi pensieri su carta) e rispondi ai seguenti punti:
Descrivi chi sei a chi non ti conosce.
Descriviti nuovamente, ma raccontandoti attraverso i tuoi valori.
Presentati riportando i momenti salienti che ti hanno convinto a cambiare qualcosa nella tua vita.
Riprendi gli eventi che hai indicato e approfondiscili: cosa ha fatto scattare in te la necessità di fare qualcosa di diverso? Indica che esigenza avevi, in che situazione ti trovavi, come ti sentivi.
Ora riprendi tutte le tue risposte e scrivi un paragrafo nuovo: dì a te stesso chi vuoi essere.
Hai fatto tanta strada per arrivare dove sei ora, hai ripercorso le tue decisioni e i momenti che hanno dato il via a tutto: a che punto sei del tuo viaggio e dove vuoi arrivare?
Scrivi chi vuoi essere come se fosse già così. Racconta l’evoluzione della tua identità.
Tieni traccia del tuo percorso
Vai su Pinterest e pinna alla tua bacheca l’immagine che rappresenta la tua storia.
Trova una foto simile cercandola nei programmi che ti permettono di scaricala gratuitamente e legalmente (pixabay, freepik o altri).
Condividi il tuo percorso Summer-steem su instagram:
- carica l’immagine;
- raccontami la tua storia e chi sei;
- tagga @copylota.comunicazione e utilizzando l’hashtag #summersteem